Kom godt i gennem stress.
Jeg mistede min far i sidste uge, ugen op til var gået med at tage mig af min dårlige mor, samt køre frem og tilbage til sygehuset, skaffe medicin, skaffe hjælpemidler, bestille flex trafik samt prøve at få nogle svar fra hospitalet de dage jeg ikke kunne komme afsted. Jeg styrtede rundt og som enebarn var der kun mig de kunne ringe til, når kørestolen punkterede, der skulle hentes et kalde apparet, og der manglede en lyspære mm.
I denne periode startede jeg op med at tage ekstra magnesiumbalance Olie hver aften, samt tage 3 homøopatiske stress kugler om dagen. Dissse hjælper med at give ro i kroppen uden at gøre dig træt.
Magnesium er vores anti stress mineral, og har indflydelse på over 300 funktioner i kroppen. Læs mere om magnesium, samt effekten og optagelsen af denne HER
Da min far så pludselig døde på sygehuset, stod jeg alene for at arrangere Bisættelse. Heldigvis tager en bedemand sig af det meste, men der sku stadig arrangeres blomster, kaffe kage, informere familie i ind og udland, trøste pårørende mm.
Et par aftener tog jeg mine homøopatiske sovekugler for at være sikker på at kunne falde i søvn.
Flere var meget bekymrede for mig, og mente at jeg måtte gå helt ned med stress og manglende søvn.. Og burde sygemelde mig.
Men det gik faktisk over alt forventning. Ingen hjertebanken eller depressive symptomer, ingen søvnløse nætter, og ingen sløvende effekt af hverken stress tabletterne eller sove tabletterne.
Akupunkturen, er også yderst effektiv mod stress belastninger, jeg prioriterede også en enkelt gang at give mig selv engang nåle for at mindske rynker og stagnationer i kroppen.
Jeg bruger naturligvis også min kognitive og metakognitive tilgang til problemer og derved undgår at sidde og spekulere/ gruble over over livet samt de problemer der opstår.
Ovenstående midler kan købes i Klinikken. ( Jeg sender også gerne ) Magnesiumbalance produkterne bestilles HER.
Læs mere om stress behandling HER
