Qigong

Studietur til Kina.

Jeg rejser til Kina for at lære mere om kinesisk medicin og akupunktur på hospitaler. Læs om rejsen og hvad den betyder for klinikken i Faxe Ladeplads.

Lukket i uge 42- 45 pga efteruddannelse

Strandhøjgaard er lukket i uge 42-45, mens jeg videreuddanner mig i kinesisk medicin og akupunktur på to universitetshospitaler i Kina.

Forårs jævndøgn

Ved forårsjævndøgn er dag og nat i balance. I kinesisk medicin hører foråret til leveren og træ-elementet. Få tips til at følge årstidens energi.

Ild hestens år

Den 4. februar begynder ild-hestens år i kinesisk astrologi. Læs om årets energi og få enkle feng shui-råd til hjemmet.

Idag er det kyndelmisse

Kyndelmisse den 2. februar markerer et vendepunkt i året. Se hvordan de fem elementer forklarer, hvorfor kroppen begynder at vågne, selv midt i vinteren.

Blå mandag- Blue monday

Blå mandag kaldes årets mest deprimerende dag. Læs hvorfor mange er udmattede i januar, og hvordan kinesisk medicin ser på vinteren og nyrernes energi.

Vinter te

Simpel opskrift på en varmende vinterdrik fra min Qigong-mester. Den styrker energien, når vi i kinesisk medicin går ind i vand-elementet.

Efterårs jævndøgn

Ved efterårsjævndøgn er dag og nat lige lange, yin og yang i balance. Læs hvordan kinesisk medicin ser på efteråret, lungerne og overgangen til mørketiden.

Kinesisk diagnose

I kinesisk medicin afspejler tungen og pulsen kroppens indre tilstand. Læs hvorfor en akupunktør starter med at se på tungen og mærke pulsen.

Har du lyst til at hjælpe mig ?

Har du haft en god oplevelse hos mig? En kort anmeldelse på Google hjælper andre med at finde frem til akupunktur og homøopati i Faxe Ladeplads.

5 naturlige måder at finde ro på før ferien

Stresset lige før ferien? Fem blide og naturlige måder at berolige nervesystemet på, uden medicin og bivirkninger.

Sollys

Dagslys i øjnene om morgenen styrer døgnrytme, søvn og hormonbalance. Læs hvorfor du bør starte dagen i lys i stedet for på telefonen.